La Conférence internationale de la santé mentale, qui s’est déroulée virtuellement les 12 et 13 novembre, a présenté les bénéfices du Programme d’éducation pour la paix. L’article ci-dessous a été publié sur le site de l’association pour la santé mentale d’Australie et de Nouvelle-Zélande, organisatrice de la conférence.
« Améliorer la santé mentale pour le bien de tous » : le thème de cette 21e édition 2020 peut paraître étrange dans cette période d’isolement, d’incertitude et de changements dus à la Covid-19.
Les béquilles et garde-fous qui procuraient réconfort et sécurité ont disparu pour la plupart, même si c’est parfois temporaire, quand ils n’ont pas été remplacés par des solutions numériques impersonnelles. Autant de raisons de mettre la santé mentale et le bien-être pour tous au centre de nos débats.
Dans leur présentation intitulée “L’Éducation à la paix, source d’espoir et de résilience”, les Drs Andrew Ramsay et Jeffrey Johnson-Abdelmalik ont proposé un cadre pour l’espoir et la résilience avec le Programme d’éducation pour la paix, tout en débattant du lien entre le choix et la réflexion dans la santé mentale et le bien-être.
Le Dr Ramsay, enseignant et médecin généraliste spécialisé en santé mentale, anime depuis quatre ans le Programme d’éducation pour la paix auprès de détenus et d’ex-détenus en liberté conditionnelle, de malades mentaux, d’ex-combattants et de personnels sous pression dans un service oncologique. « Ce programme permet aux participants non seulement d’écouter et de réfléchir à leurs propres outils personnels pour développer leur bien-être, mais aussi d’en discuter entre eux », explique-t-il.
Quant au Dr Jeffrey Johnson-Abdelmalik, chercheur à l’université du Queensland et médecin de proximité en santé mentale, après avoir parlé du libre arbitre et des capacités d’agir de chacun, il a insisté sur l’importance de connaître ses ressources intérieures pour développer la résilience et l’espoir.
Le Programme d’éducation pour la paix est une formation innovante qui renforce la confiance en soi tout en permettant aux participants de se faire leur propre idée de la paix. Il est dispensé gratuitement dans 41 pays et traduit en 35 langues.
Pour en savoir plus, consulter le site du Programme d’éducation pour la paix.
