La perte et le deuil font partie de la vie, mais le sujet est rarement abordé. À Sabadell, en Espagne, une association d’accompagnement au deuil utilise depuis peu le Programme d’éducation pour la paix, dans sa démarche d’aide au processus de guérison après la perte d’un être cher.
L’Association de soutien aux personnes en deuil de Sabadell (Asociación Grupo de Duelo de Sabadell) est une association à but non lucratif fondée en 2003 par des personnes ayant vécu la perte d’un être cher. Convaincue que le deuil est plus facile à surmonter lorsqu’il est partagé, l’association propose un accompagnement en groupe où les participants peuvent trouver écoute, solidarité et apaisement aux côtés de personnes qui vivent elles aussi un deuil.
Juan Carlos Martin, président et bénévole de l’Association de soutien aux personnes en deuil de Sabadell, explique qu’il est là pour accompagner celles et ceux qui traversent cette épreuve. En 2024, il a découvert, par l’association Alianzas de Paz (Alliances de la Paix), le Programme d’éducation pour la paix de la Fondation Prem Rawat. Quand il a ensuite invité les bénévoles de cette association à venir présenter le Programme d’éducation pour la paix aux membres de son association, celui-ci a vraiment résonné en eux, comme le montre cette courte vidéo (sous-titrée en français) :
Dans cette vidéo, des participants qui ont suivi le Programme d’éducation pour la paix à l’Association de soutien aux personnes en deuil de Sabadell partagent leurs impressions.
Le Programme d’éducation pour la paix se compose de 10 ateliers, chacun consacré à un thème : la paix, la gratitude, la force intérieure, la conscience de soi, la clarté, la compréhension, la dignité, le choix, l’espoir et la plénitude. Ponctués d’interventions ou interviews de Prem Rawat, éducateur à la paix, ces ateliers ont pour objectif d’offrir un cadre propice au recentrage et à la réflexion sur le fait d’être vivant, et de ressentir la paix en soi.
«_Mon premier grand amour est décédé six mois avant ma mère. Je ne savais plus qui j’étais », confie Antonia Carvajal, qui a suivi le Programme d’éducation pour la paix. Cet atelier a été formidable pour moi. Il m’a énormément aidée à redevenir moi-même. C’est cette paix intérieure qui vous apporte le soutien ou l’élan nécessaire pour aller de l’avant._»
Ivonne Auad, elle, est arrivée avec «_un sac à dos très lourd_». Ayant perdu sa sœur et sa mère, elle traversait une période très difficile. Au cours des ateliers du Programme d’éducation pour la paix, elle a été frappée par l’importance que Prem Rawat accorde à la connaissance de soi. Elle a pris conscience qu’elle souhaitait mieux se connaître et qu’elle était en quête d’elle-même.
«_Il y a de la détresse en vous, mais en vous il y a aussi la paix. Il y a de l’obscurité en vous et aussi de la lumière. Si vous comprenez cela, alors puisque la paix réside en chacun de nous, il reste à savoir si nous nous connaissons nous-mêmes._»
– Prem Rawat
« Quand on trouve la paix intérieure, on peut tout approfondir. Que l’on soit en deuil ou non, nous avons sincèrement besoin de cette paix. Et c’est très, très important », dit Antonia Carvajal.
Les témoignages des membres du groupe de soutien au deuil de Sabadell nous rappellent que, si la perte fait partie intégrante de la vie, il en va de même pour la possibilité de trouver la paix, la compréhension de soi et sa force intérieure. Le Programme d’éducation pour la paix aide les personnes à puiser dans ces ressources en leur offrant un espace de réflexion et de découverte de soi, à un moment qui est souvent le plus difficile de leur vie.
